2003-06-10から1日間の記事一覧

懸垂

先週末、整体の先生に教えて貰ったトレーニング方法をご紹介。この先生、整体の先生であるが、他に趣味で、腕相撲と水上スキーをやるとか。整体の場合は握力が必要だと思う。腕相撲はどこの力が必要だろう。握力と引く力だろうか。水上スキーでは、これま…