2003-04-08から1日間の記事一覧

終わりなき闘い・・・・

最近のスポーツ学では運動中に水分を補給するのは必要な事であるのは証明されている。日本では精神論を重視、稽古中に水を飲むというのは許されないという時代があったが、今ではそんな事はないだろう。水分を補給して、心臓からの血液の流れを良くしてとい…